スタッフのつぶやき

皆さんこんにちは。アジアンルルドをご利用くださりありがとうございます。
店主兼スタッフのつぶやき書かせていただきます。

2019年9月より週一回の岩盤浴や館内清掃で、なんとか6キロ減量しました。それでも、若い頃の体重に戻すにはあと8キロ!どんだけ太ったんだってことですが(笑)一気に痩せられないし食生活や運動量が変わらなければ、リバウンドするわけなので、少しずつ頑張ります。

私はITサービス業もしています。パソコンを使った仕事ですが、打ち合わせも会合もあって毎日とても忙しくしています。精神的に煮詰まった時に以前はお酒に逃げていました。お酒は好きですが、家で飲むと眠くなってしまうし、コロナ禍で飲み歩くわけにいかないですものね。。。最近は、岩盤浴でヒーリング音楽と水の音に癒されるようになりました。熱さも快適になりました。でもまだまだ工夫しなければならない点もあります。

皆様が、岩盤浴で快適な時間を過ごせるよう、今後も改善できるところはしていきたいと思っています。ご意見もたくさんお聞きしています。本当に感謝しております。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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